空間のリフレッシュ
10月がもうすぐそこに来ているのに、まだ少し暑い日が多いですね。
でも、エアコンをいれずに、窓を開けて、自然の風だけで過ごせる時間が
多くなってきたのは、わたしにとってはとても嬉しいことです。
キラキラの日差しとやわらかい風。
夜には、やさしい月明かりと、ほんの少しひんやりとする風。
この時期が、とっても心地よくて大好きです。
最近はまだまだ、おうち時間が多くて、
ちょっと気分を変えたいな、というときや、
空間のリフレッシュに、香りを取り入れることがあります。
わたしは、アロマ系のディフューザーやキャンドルなど、香り系のものが好きで、
いろいろ使ってみるのですが、
こうして窓を開けているときには、アロマ系の香りは少し弱いかな、と思うので、
お香を焚いたりします。
香りの効果
嗅覚の情報は、脳の感情や記憶に関わる部分にダイレクトに届くそうです。
なので、香りをかぐと、記憶が蘇ったり、何の香りか判断する前に、
感情が先に動くことがあるようです。
確かに、「あ♡懐かしい香りー。これはあの時の、、、」とか、香りで覚えていることって結構あります。
更に、香りの成分は、自律神経を整えたり、ホルモン分泌を促したり、免疫力を高めることなどが分かっているそうです。
このように、香りは健康管理にも役立ちますし、一瞬にして脳を活性化し、感情をリセットするのにも有効な手段なので、生活の中にうまく取り入れていきたいなと思っています。
お香の効果
- 空間の浄化
- 湿気をとる
日本では、お酒や塩などで場を清める習慣がありますが、それと同じ要因、お香でも空間を浄化する効果があります。
なんだか嫌なことが続いているような気がする、という時なんかにも、
お香でを焚いてみるとスッキリした気分になります。
また、お香は火をつけると、その周辺の水分を吸収するそうで、確かに、雨の日にお香を焚くと、香りも癒されますし、カラッとする感覚があります。
雨の日のお線香、特におすすめです。
おすすめのお香
お香といっても、スティックイプやコーンタイプなど、それから素材も、たくさん種類があります。
やはり香りは、体にも影響を与えるものなので、素材にはこだわりたいところ。
また、天然香料を使用しているものは、香りもやさしく、日常のお部屋炊きにも使いやすいです。
わたしが最近気に入っているのは、こちら、Sanga Incense（サンガインセンス）さんのスティックタイプのお香です。
香りもとってもいいだけでなく、パッケージもおしゃれ！！
中でも一番のお気に入りは、フランキンセンスの香りです。
他にもいろんな香りの種類があって、
私が初めに使ったものは、9種類が入ったものなのですが、
いろんな香りを試してみたい方や、ギフトにもおすすめです。
Sanga Incense（サンガインセンス）
HP: http://sanga-incense.com/
WEB SHOP : https://sanga.thebase.in/
Instagram:
最近、新しい香りがでたみたいなので、実はとっても気になっています。
京都の烏丸にあるお店は、とても素敵な空間だと聞いたので、
今度行ってみたいと思っています。
それでは今日はこのへんで＾＾
素敵な週末をおすごしくださいー＾＾
